同房后，怎么清洁私处才不容易得病？
要知道，女性的身体构造很特别，阴道口和尿道口距离较近。
如果不及时清理，狡猾的细菌们会趁机溜进阴道和尿道。
而男生不清洗到位，也会有瘙痒、异味的烦恼，时间长了还容易引发龟头炎、尿道炎、湿疹等~
具体咋洗呢？往下翻就能看到：
“性生活后的清洁至关重要，因为性行为会引入外界细菌，增加了感染的风险。及时清洁外阴区域，可以降低感染的可能性。
另外，阴道里面是一个自然的微生态系统，不可自己随意清洗，经常随意冲洗容易破坏阴道的酸碱平衡，从而加重阴道炎的发生。”
性生活后，私处正确清洁指南：
✅️女性正确的操作步骤↓
①使用流动的清水，用花洒头以倾斜的角度来冲洗外阴。（实在没条件要用盆，一定要专门的盆）
一般不需要用肥皂或者清洁剂，因为长期使用会破坏阴道内的微生物平衡，用温水就可以达到清洁的作用。
②再轻轻拨开洗大、小阴唇，按从前向后的顺序洗，注意尿道口周围也要洗到，不要冲到阴道里面。
③最后洗屁屁及周围，以免将细菌带入阴道。
在洗完之后，一定等完全擦干再穿内裤。
✅️男性和女性不一样，正确的操作步骤↓
男生在没清洁的情况下同房，留存的包皮垢很容易导致女生出现阴道炎等妇科病。
再加上男性包茎还可能会携带高危型HPV，认真清洗真的很有必要。
✅️男生正确的清洗步骤来咯↓
①用流动的温水进行清洗，先清洗前面的生殖器，翻开包皮，清除残留的精液和包皮垢。
②再清洗腹股沟，蛋蛋也不能漏掉。
③最后，再仔细温柔地清洗屁屁。
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